EXERSER

PROJETO DE LEI Nº , DE 2011 (Do Sr. Ratinho Junior)

2012-02-15T01:51:00.000-02:00

Torna obrigatória a adoção de medidas de segurança e medicina do trabalho nas atividades laborais desenvolvidas por músicos vinculados a qualquer regime de trabalho e dá outras providências.
O Congresso Nacional decreta:
Art. 1º Considera-se músico, para os efeitos desta lei, a pessoa habilitada a tocar qualquer instrumento musical, o mestre e contramestre de bandas, o regente de orquestras e o cantor, desde que desempenhem essas funções em caráter contínuo e de forma profissional, independentemente do regime jurídico no qual o trabalho é realizado.
Art. 2º Os dispositivos desta lei aplicam-se ao músico autônomo e ao vinculado às pessoas jurídicas.
Art. 3º Aplicam-se aos músicos as normas de medicina e segurança do trabalho previstas na Consolidação da Leis do Trabalho e nas normas e instruções baixadas pelo Ministério do Trabalho, além das determinações contidas nesta lei.
Art. 4º É obrigatória a realização de exame médico, por conta do empregador, na admissão, periodicamente em intervalos não superiores a um ano e por ocasião da demissão.
§ 1º Os exames médicos deverão verificar, além das condições físicas gerais, a acuidade auditiva e visual, a condição cardiorrespiratória e a força muscular;
§ 2º O médico ou junta médica deverão fornecer documento que ateste a capacidade ou incapacidade para o exercício da
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profissão de músico após a realização dos exames previstos no parágrafo anterior e outros julgados necessários.
Art. 5º São consideradas doenças ocupacionais todas as patologias em cujo diagnóstico for estabelecido o nexo causal entre a doença e o efetivo exercício da profissão de músico.
Art. 6º Os locais destinados ao aprendizado e ensaios de músicos, bandas e orquestras, devem possuir iluminação, conforto térmico, isolamento acústico e condições ergonômicas previstas nas normas legais e regulamentares expedidas pelo Ministério do Trabalho.
Art. 7º Os locais de apresentação e exibição pública devem oferecer as condições necessárias ao bom desempenho da profissão, no que tange ao conforto térmico, iluminação, condições climáticas, instalações físicas e móveis apropriados ao desempenho da profissão.
Art. 8º É devido ao músico profissional, independentemente da natureza jurídica do vínculo trabalhista, o pagamento de adicional de insalubridade no percentual de 20% (vinte por cento), calculado sobre o salário ou remuneração base.
Art. 9º Esta lei entra em vigor na data de sua publicação.
JUSTIFICAÇÃO
Conforme ensina o magistrado e professor baiano Washington Luiz da Trindade, “Potencialmente, todo trabalho encerra alguns riscos que podem originar doenças ou influir na saúde do trabalhador, de sorte que somente se considera uma atividade ou operação insalubre a partir de quando expõe o trabalhador a agentes nocivos à sua saúde e à sua vida, que estejam acima dos limites de tolerância e do tempo de exposição dos seus efeitos” (in Riscos do trabalho: normas, comentários, jurisprudência. São Paulo: LTr, 1998. p.30).
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Exatamente nos termos em que coloca o eminente professor Trindade, os músicos profissionais sofrem de forma acentuada os efeitos adversos da exposição continuada aos níveis elevados de pressão sonora, excesso de ruídos, além de enfrentarem condições precárias de trabalho em locais insalubres.
Esta é, sem dúvida, uma profissão na qual se convive diariamente com um nível de ruído muito acima do máximo recomendável. É verdade que a medicina do trabalho tem se mostrado preocupado com esse fator, que incapacita anualmente muitos trabalhadores. Todavia, constata-se que para a categoria dos músicos não se dá a mesma importância que se dá a outras, talvez pela dificuldade de fiscalização e avaliação ou pela inexistência de normas específicas. Assim, os transgressores das normas escapam impunes mesmo quando reiteradamente de forma contrária às normas legais.
A presente proposição tem, entre outros objetivos, suprir lacuna legislativa da Lei nº 3.857, de 22 de dezembro de 1960, que cria a Ordem dos Músicos do Brasil e dispõe sobre a regulamentação do exercício da profissão de músico, sem, no entanto, tratar das matérias medicina e segurança do trabalho dos músicos profissionais.
Dentre as doenças que acometem o músico, a perda da audição é a mais grave, pois o incapacita totalmente para o exercício da profissão. Por ser uma atividade altamente especializada e relacionada ao dom, que é inato à pessoa, esse profissional, no caso de incapacidade, por vezes fica sem amparo algum, pela dificuldade de se estabelecer o nexo causal entre a perda da audição e o exercício da profissão. Isto ocorre por ser um processo lento e como não existe a obrigatoriedade de realização de exames médicos periódicos, quando o músico percebe já não consegue mais exercer o seu ofício.
A inobservância das regras relativas à medicina e segurança do trabalho, pela inexistência de norma imperativa, tem provocado, além da perda auditiva, a incapacitação física do músico devido às doenças por esforço repetitivo. São comuns, também, enfermidades da coluna vertebral, ocasionada pela inadequação dos assentos e outros móveis utilizados para o exercício da profissão, ou até mesmo, pelos longos períodos na posição em pé, portando instrumentos pesados, como é o caso dos integrantes de bandas militares;
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É importante ressaltar ainda a necessidade de uniformização da legislação que trata da medicina e segurança do trabalho do músico, independente do fato de ser ele trabalhador autônomo, vinculado a pessoa física ou jurídica de direito privado ou pertencente a órgão ou entidade da administração pública direta, indireta, autárquica ou funcional, para que surta os efeitos desejados;
O Projeto que ora se apresenta é pertinente e consonante com os rumos da legislação. Condiz ainda com o direito à saúde, à proteção e à integridade física e psicológica do trabalhador. Também atende aos preceitos e orientações da Organização Internacional do Trabalho, segundo a qual o labor deve ser elemento de dignidade da pessoa e ao trabalhador devem ser proporcionadas as melhores condições para o exercício da sua profissão em local seguro, salubre e confortável.
Conto com o apoio dos nobres Colegas Parlamentares para a discussão e aprovação deste Projeto pela importância social e pelo que representa esta destacada categoria profissional, responsável pela alegria e grande satisfação sensorial de todos os brasileiros.
Sala das Sessões, em de de 2011.
RATINHO JUNIOR
Deputado Federal (PSC/PR)

Comunidade "Saúde do Músico" no orkut

2012-02-15T01:25:00.001-02:00

http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=421419

segundo dia da "Consciência de corpo para músicos cantores" Palestra: "MÚSCULOS E MÚSICOS"

2012-02-14T23:41:00.001-02:00

segundo dia - teoria e prática - no coral lírico do Palácio das Artes - BH/MG

2012-02-14T23:39:00.002-02:00

segundo dia teoria e prática no coral lírico do Palácio das Artes - BH/MG

2012-02-14T23:34:00.001-02:00

palestra "postura/respiração"

2012-02-14T00:37:00.002-02:00

2012-02-14T00:32:00.000-02:00

primeiro dia da "Consciência de corpo para músicos cantores"

2012-02-14T00:21:00.001-02:00

"Consciência de corpo para músicos cantores"

2012-02-12T14:06:00.001-02:00

Acontecerá na semana de 13 a 17 de fevereiro de 2012 - Coral Lírico do Palácio das Artes em Belo Horizonte.

Programação:

1º dia:
Como anda a saúde do músico (palestra) (João Gabriel)
Postura e respiração (palestra) (Carolina Valverde)

2º dia:
Músicos e músculos (palestra e prática) (Carolina Valverde)

3º dia:
Saúde vocal (palestra e prática) (Marina Paoliello)

4º dia:
Consciência corporal preventiva (palestra e prática) (Ronise Lima)

5º dia:
Ansiedade e estresse de desempenho (Priscila Fuzikawa)

FISIOTERAPIA do EXERSER - Núcleo de Atenção Integral à Saúde do Músico.

2012-01-23T23:56:00.000-02:00

Novo endereço: Rua Rodrigues Caldas 726/1309 - Bairro Santo Agostinho

http://maps.google.com.br/maps?hl=pt-BR&cp=16&gs_id=1q&xhr=t&gs_upl&bav=on.2%2Cor.r_gc.r_pw.%2Ccf.osb&biw=1280&bih=699&um=1&ie=UTF-8&q=rodrigues+caldas+726&fb=1&gl=br&hq=rodrigues+caldas+726&hnear=0xa690a165324289%3A0x701d1dc8bb05fd7d%2CBelo+Horizonte+-+MG

Saúde do Músico - Inhotim

2011-12-07T22:49:00.001-02:00

http://www.guiabh.com.br/evento/iv-mostra-cultural.aspx

último artigo no Jornal - SINDIMUSI

2011-08-06T12:53:00.000-03:00

http://www.sindmusi.com.br/site_novo/arquivos_download/jornal_musical_48.pdf

2011-03-13T13:54:00.000-03:00

2011-03-13T13:51:00.000-03:00

2011-03-13T13:49:00.001-03:00

2011-03-13T13:47:00.000-03:00

2011-03-13T13:46:00.000-03:00

2011-03-13T13:36:00.000-03:00

Missão cumprida! Nossa participação na 2nd FIM International Orchestra Conference (http://www.fim-ioc.org/test/speakers/panel-4) foi muito bem recebida e muito importante para inserir o Brasil no grupo dos países que se ocupam com trabalho e pesquisa na área da Saúde do Músico. Se quiserem acompanhar o FIM pelo twiter podem procurar no endereço do Exerser no twiter. Posteriormente posto mais detalhes. Obrigada, Carolina Valverde

http://www.roni.net.br/opiniao.html#dystonia

2011-02-21T23:01:00.000-03:00

A distonia focal e o músico

A distonia focal é uma condição neurológica que afeta um músculo ou grupo de músculos em alguma parte do corpo, causando uma contração muscular involuntária.

Estima-se que aproximadamente 1% dos músicos sejam acometidos por este distúrbio cujas causas ainda não foram totalmente desvendadas pela Medicina, embora haja fatores comprovadamente influentes, tais como:

prática do instrumento de forma ininterrupta por mais de uma hora
falta de alongamentos antes e após o estudo
postura incorreta
stress psicológico

Devo dizer que preenchi todos os “requisitos” acima durante uns sete anos: estudava até cinco horas por dia, não fazia alongamentos, praticava por mais de uma hora sem interrupções.

Havia atingido um nível técnico apurado na guitarra e violão, mas assim que enfrentei um período psicologicamente difícil – por motivos alheios à música - senti os primeiros sinais da distonia na mão esquerda.

A princípio apenas uma leve dificuldade técnica, que pensei ser falta de estudo. Dediquei-me ainda mais ao instrumento, o que foi um grande erro, cometido por muitos músicos por desinformação. As dificuldades técnicas foram aumentando aos poucos, e após alguns meses já não era possível executar meu repertório como solista, que incluía peças para violão clássico e até alguns trechos de Paganini na guitarra. Mais alguns meses e nem mesmo acordes simples era possível fazer.

Afastei-me do cenário musical e passei a ler tudo que pude sobre o assunto, fui a várias consultas até descobrir que se tratava de distonia focal. Descobri também que era comum músicos com distonia abandonarem a carreira. Ou seja, era hora de repensar minha relação com a música, já que tudo que me interessou durante anos foi tocar mais e melhor. Tive que lidar com o lado psicológico da situação, o que talvez só quem viveu possa compreender. Passei a buscar formas de tratamento, recomecei infinitas vezes. Comecei a estudar piano, já que a distonia normalmente existe apenas na postura relativa a determinado instrumento e no ato de tocar, ou seja, nenhuma outra atividade é prejudicada. Iniciei um trabalho de correção postural, relaxamento muscular e até na respiração, tudo influi.

Desvinculei a arte da questão profissional, o que considero uma escolha muito importante, considerando o contexto apresentado; a propósito, tem ocorrido de jovens músicos diagnosticados portadores de distonia serem orientados a reavaliar o futuro profissional por conta do longo tempo necessário ao tratamento e da atual incerteza quanto aos resultados. É importante que seja dito que o fato de um músico não ser profissional não implica em dedicar-se mais ou menos, em tocar bem ou não, fazer shows ou não. Significa apenas que sua fonte de renda não será a arte, é o que quero dizer.

Recentemente encontrei um artigo muito interessante e útil do guitarrista Jason Solomon, intitulado “O que todo guitarrista deveria saber: um guia para prevenção e reabilitação da distonia focal”, leitura que recomendo. O link remete ao arquivo original em inglês, mas caso queiram entrem em contato que farei a tradução.

Aos que buscam tratamento ou mesmo aprofundar-se no assunto, sugiro que entrem em contato com os profissionais do Exerser, uma iniciativa séria no Brasil voltada à saúde do músico. Há alguns anos fui a uma consulta com a Dra. Ronise Costa Lima em Belo Horizonte e foi muito importante.

Atualmente continuo me dedicando à música, posso tocar novamente, muitas vezes sem o virtuosismo antes buscado, porém mais musical. Devo dizer que a distonia me tornou uma pessoa melhor, pude refletir sobre tudo de forma mais ampla e menos egocêntrica, e foi essa a forma de cura que encontrei. Nada é por acaso e é importante que o músico entenda a importância de algumas questões fundamentais, muitas vezes ofuscadas pelas horas dedicadas ao instrumento:

para onde caminha um músico cujo objetivo na vida é tão somente evoluir no instrumento? Não seria a vida bem mais ampla e repleta de possibilidades?
quais amparos trabalhistas possui um músico que adoece e torna-se incapaz de fazer shows, considerando a “utilidade” da atual entidade que o representa?

Distonia Focal

2011-02-15T20:43:00.003-02:00

Estamos estudando sobre a Distonia Focal com um grupo de profissionais da música e da saúde. Se alguém tiver algum trabalho, algum depoimento pode mandar um e-mail para carolina.valverde@gmail.com. Obrigada!

Um pouco sobre a distonia (Medeiros e Barcellos- Anais do II Simpósio de Violão da Embap, 2008):

"Segundo a Dystonia Medical Research Foundation, um dos mais

renomados centros de pesquisa sobre o assunto, a definição geral do termo

Distonia refere-se a um distúrbio do movimento que causa contração e espasmos

involuntários nos músculos, onde o mecanismo neurológico que faz com que os

músculos relaxem quando não estão sendo usados não funcione corretamente.

Os músculos opositores se contraem simultaneamente, como se estivessem

“competindo” pelo controle de uma parte do corpo."

2nd FIM International Orchestra Conference

2011-02-15T20:30:00.002-02:00

O EXERSER, através da fisioterapeuta Carolina Valverde Alves participará deste evento em Amsterdã (março de 2011).

site: http://www.fim-ioc.org/test/speakers/panel-4

O site do EXERSER está pronto e funcionando!

2011-01-17T17:59:00.001-02:00

www.exerser.com.br

Sobre o EXERSER

O QUE É O EXERSER

O EXERSER é um núcleo composto de profissionais formados em cinco especialidades distintas direcionadas para a saúde do músico.

PORQUE O EXERSER

Os músicos, assim como os atletas, utilizam intensamente sua musculatura, muitas vezes em situações limites de resistência.No entanto, ao contrário dos atletas, os músicos exercem sua profissão sem uma orientação especializada de profissionais da saúde.

O QUE O EXERSER OFERECE

Serviços que vão desde a avaliação clínica e cinesiológica, até a cirurgia da mão, fisioterapia, fonoaudiologia, otorrinolaringologia, ortopedia, ortopedia funcional dos maxilares, psicologia e terapia ocupacional e terapia da mão.O EXERSER é também um Centro de Estudos das doenças profissionais dos músicos e, nesse sentido, promove cursos, seminários, programas de ação preventiva e publicações especializadas.

COMO O NÚCLEO FUNCIONA

O tratamento do músico será definido a partir de uma avaliação clínica onde se conhece as condições gerais de sua saúde. Dependendo do caso,o músico será submetido a avaliações especializadas ou será encaminhado para uma avaliação conjunta por toda a equipe.

AS AVALIAÇÕES ESPECIALIZADAS

Os músicos com problemas musculares ou articulares serão submetidos à avaliação Cinesiológica, Fisioterápica, Terapêutica Ocupacional e Ortopédica para se conhecer sua postura, a situação funcional de seus músculos e articulações, sua coordenação motora, sensibilidade, flexibilidade e destreza de movimentos em sua prática profissional. Os músicos com problemas de voz e audição farão avaliações Otorrino e Fonoaudiológica - um exame detalhado dos ouvidos, do nariz, da garganta e de suas condições vocais. O Exerser oferece ainda aos músicos atendimento nas áreas de Psicologia e Ortopedia Funcional dos Maxilares (OFM). A OFM é uma área em grande desenvolvimento nas ultimas décadas que evidencia a importância dos maxilares na dinâmica corporal. Seus profissionais são dentistas especializados na avaliação e tratamento dos problemas da articulação têmporo-mandibular, da oclusão dentária e das condições gerais da boca. Alterações nessas estruturas podem comprometer seriamente a respiração, a articulação da voz e a performance musical, principalmente de instrumentos de sopro e de corda friccionada (violino e a viola).

O TRATAMENTO

Após a avaliação inicial o músico fará o tratamento mais adequado para seu problema com um ou mais profissionais da equipe. Além dos tratamentos fisioterápico, terapêutico ocupacional, ortopédico, psicoterápico, de ortopedia funcional dos maxilares, fonoaudiológico ou otorrinolaringológico, o EXERSER oferece também psicoterapia através da arte terapia, oficinas de criatividade (para desenvolvimento de potencialidades pessoais) e acompanhamento e orientação permanentes ao músico durante seu estudo e performance.

NÚCLEO CENTRAL DO EXERSER

Avaliação Clínica

Fisioterapia

Fonoaudiologia

Terapia Ocupacional (reabilitação de Membros Superiores)

Terapia Ocupacional (saúde mental)

Refletindo sobre a saúde do músico

2011-01-13T16:04:00.006-02:00

Artigo originalmente publicado no Jornal Musical do Sindimusi por Carolina Valverde.

A maior parte dos músicos que têm procurado o EXERSER - Núcleo de Atenção Integral à Saúde do Músico, nos últimos 11 anos, precisa de reabilitação. Alguns com dores esporádicas, outros, constantes. Uns, sentem dores enquanto tocam, outros, após a performance. Alguns, com suas carreiras interrompidas; outros, em busca de licença para se tratarem. Uns, profissionais de orquestras com mais de 30 anos de idade e outros, estudantes com 19 anos. Alguns músicos populares, outros, eruditos. Instrumentistas, cantores, regentes ou compositores. Uns, andando com suas próprias pernas, outros, carregados. C-a-r-r-e-g-a-do-s! E com concertos, gravações ou shows marcados...

Os problemas físicos relacionados à performance musical encontrados com mais frequência são: distonia focal (movimentos involuntários), dedo em gatilho (travado no movimento), hérnia de disco cervical e lombar, escoliose (curva lateral na coluna), cifose (corcunda), lombalgia aguda (dor lombar), torcicolo, epicondilite (dor no cotovelo), capsulite adesiva (dor e perda dos movimentos do ombro) e tendinites em geral.

E então nos perguntamos: isso tudo pode acontecer com o músico? E pode estar relacionado com seu trabalho? Sim, podemos encontrar essas evidências não somente na prática de consultório, como também em trabalhos científicos de alguns autores como: ZAZA,C. (1998); WARRINGTON, J. e WINSPUR, I. (2002); SANTIAGO, P.F. (2003); ROSET-LOBET, J.; ROSINÉS-CUBELLS, D. e SALÓ-ORFILA J. (2000); PETRUS, A. (2005); SCHUELE S. U. e LEDERMAN R. J.(2004); KANEKO, Y., LIANZA, S. e DAWSON W. J. (2005); MOURA, R. C. R. e FONTES, S.V. & FUKUJIMA, M.M. (2000); MILANESE S. (2000); GONÇALVES, A. (2007); FONSECA, M.P.M. (2005); FONSECA, J. G, (2007); LIMA, R.C. (2007); DAWSON, W. J. (2005);

BRANDFONBRENER, A. e BURKHOLDER, K. (2004); COSTA, C.; ABRAHÃO J. (2003); ANDRADE, E. Q. (1998), entre muitos outros.

Sei que colocar tantas referências em um texto para jornal pode parecer inadequado ou até mesmo enfadonho, mas, em se tratando de um assunto tão pouco discutido no meio musical, pode servir como confirmação de sua importância e de indicação para os possíveis interessados.

O EXERSER (BH) conseguiu convencer a Escola de Música da UEMG a incluir duas disciplinas no curso: uma optativa e outra obrigatória. Os alunos agora recebem informações e vivenciam na prática noções básicas de anatomia, cinesiologia, biomecânica e ergonomia aplicadas à performance musical. Além disso, eles são avaliados tocando e recebem as orientações necessárias e específicas para cada caso. Por todas as doenças listadas vale refletirmos se não seria mais saudável e inteligente os músicos observarem com mais atenção seu comportamento em relação às práticas de promoção de saúde. Também é importante que os professores de música voltem, além de seus ouvidos atentos, os olhos para seus alunos com o objetivo de fomentar reflexões, de favorecer uma maior conscientização do uso de seus corpos durante a prática musical, de indicar onde obter maiores informações que ajudem na prevenção de doenças ocupacionais e, principalmente, na promoção da saúde em geral.

Algumas boas indagações que os músicos devem fazer são: faço atividade física bem orientada regularmente? Tenho um sono regular? Tenho alongado? Alimento-me bem? Estou acima do meu peso ideal? Faço uso de medicamentos sem prescrições? Consumo álcool, tabaco ou drogas? Busco profissionais da área de saúde física e mental no começo de meus problemas físicos ou deixo para buscar ajuda quando me torno disfuncional musicalmente? Tenho observado as condições do meu colchão, travesseiro, sapatos? Meu instrumento se encontra em boas condições? Faço manutenções regularmente? Observo se os acessórios que utilizo estão de acordo com meu corpo, facilitando uma boa qualidade de gesto e postura?

Bem, acho que para um início de nossas reflexões, essas perguntas são o suficiente. O que fica é o seguinte: promover a saúde vem antes de prevenir as doenças e muito antes da necessidade da reabilitação. É melhor e mais barato!

Até a próxima!

Carolina Valverde

2011-01-13T16:01:00.000-02:00

Ao contrário do que acontece com os atletas, os músicos exercem sua profissão sem uma orientação especializada de profissionais da saúde. Contudo, assim como os atletas, a maior parte dos músicos utiliza intensamente sua musculatura, muitas vezes em situações de limite de resistência. Além disso, os músicos costumam estabelecer laços mais fortes com as dimensões intelectuais e espirituais da prática musical do que com a atenção ao seu próprio corpo.
A freqüência de problemas de saúde decorrentes da atividade profissional é alarmante entre músicos, e não existem até agora, em nosso meio, serviços de saúde, especializados na prevenção e tratamento destes problemas. Daí a criação do EXERSER – NÚCLEO DE ATENÇÃO INTEGRAL À SAÚDE DO MÚSICO, um grupo de trabalho transdisciplinar que integra a atuação profissionais de saúde.

Reportagem sobre Saúde do Músico por Ronise - Terapeuta Ocupacional do EXERSER

2011-01-13T15:47:00.000-02:00

http://www.redeminas.tv/centro-de-midia/planeta-minas/dor-2

2011-01-12T14:59:00.000-02:00

Trecho da dissertação de mestrado de Carolina Valverde (EXERSER):

"Nos últimos 20 anos, instrumentistas têm voltado seus olhares para a consciência do uso corporal durante a performance musical. Profissionais da área de saúde, principalmente os da reabilitação física, têm se deparado com grande número de pacientes músicos em seus consultórios. Trata-se de uma realidade mais freqüente do que se imagina, fazendo-se necessário um aprofundamento nos estudos relacionados à saúde física do músico. Nota-se, então, uma crescente preocupação de alguns autores quanto ao assunto, que toma enormes proporções, sendo explorado tanto em outros países quanto no Brasil (BRODSKY e HUI, 2004; ZAZA, 1998; VISENTING e SHAN, 2003; BRANDFONBRENER e BURKHOLDER 2004; LAGE, et al., 2002; RICHERME, 1996; SANTIAGO, 2000; 2004; 2005; 2006; FONSECA, 2005; PEDERIVA, 2005; 2006; LIMA, 2007; ANDRADE e FONSECA, 2000)."

http://www.bibliotecadigital.ufmg.br/dspace/bitstream/1843/AAGS-7XPM2Z/1/250408final.pdf

2011-01-12T14:56:00.001-02:00

conversa sobre música e trabalho - post de Ronise Lima - terapeuta ocupacional do EXERSER

postado na comunidade do orkut “saúde do músico”

o músico como trabalhador

Na minha dissertação de mestrado ouvi alguns músicos sobre a relação da dicotomia saúde-doença na relação com o trabalho do músico. Tudo o que vocês estão dizendo apareceu… a sociedade ainda vê dificuldade em compreender o músico como trabalhador e até mesmo, alguns músicos não tem esta relação muito clara. Como fiz meu mestrado numa faculdade de medicina, foi possível perceber que muitos profissionais de saúde, principalmente o médico do trabalho, também tem dificuldades nesta percepção.

Bom, pensando exatamente nisto e, quem sabe, tentando ajudar a Ligia no seu trabalho, aproveito para dizer que iniciamos em Belo Horizonte, após o meu mestrado, um programa de saúde do músico também pelo SUS. No entanto, este programa funciona dentro de um Centro de Referência Estadual em Saúde do Trabalhador (CEREST) e o foco é exatamente a saúde do músico no seu processo de trabalho.

Semana passada, como disse a Carolina, moderadora desta comunidade, conseguimos reunir em BH diversos profissionais da área da saúde e da música, para discutir sobre o músico como trabalhador e o processo de saúde e doença na relação com o trabalho.

2011-01-12T14:35:00.002-02:00

conversa sobre saúde em comunidade do orkut - "Saúde do Músico" por Carolina Valverde - fisioterapeuta do EXERSER-Núcleo de Atenção Integral à Saúde do Músico

Participe da comunidade: http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=421419

Uma das coisas que tenho estudado com interesse é sobre os impactos dos hábitos de vida do músico em sua saúde global (inclusive a emocional…). Por isso, é muito importante em como estão alguns pontos, para que todo o sistema neurológico, imunológico que interferem prontamente no “mental” estejam “em dia”:
-sono
-alimentação
-atividade física regular
-relações sociais, profissionais, familiares e afetivas
-desenvolvimento intelectual e cultural
-regularidade de idas ao médico de confiança para consultas e exames preventivos
-psicoterapia se necessário
-auto-medicação!!! O que é muito utilizado e muito grave.
-uso de álcool, fumo e drogas
-organização de planos, metas de trabalho
-ampliação da atividade musical profissional para maior segurança

Entre muitos outros pontos importantes……………………

Vamos iniciar uma conversa sobre isso tudo?

Abraço,

Carolina Valverde

Dói pra tocar?

2011-01-12T11:37:00.000-02:00

Post originalmente publicado no blog Sindimusi, escrito por Carolina Valverde.

É com prazer que passarei a contribuir como colunista para o jornal musical e tenho esperanças de realmente fomentar reflexões a respeito de questões relacionadas à saúde do músico. Em todos os momentos, durante a escrita, encontrarão termos técnicos utilizados pela fisioterapia, porém com a explicação deles entre parênteses. Um dos meus objetivos é a aproximação dessas duas áreas de atuação. Convidar os profissionais da saúde a olharem com mais cuidado para a situação dos músicos e chamar a atenção dos músicos para uma maior autonomia quanto ao surgimento de doenças e, principalmente, visando à promoção de sua saúde.

Primeiramente, gostaria de apresentar-me e dizer um pouco sobre a idéia de participar deste jornal. Sou fisioterapeuta, formada pela Faculdade de Ciências Médicas de M.G. em 1999. Concluí mestrado em música pela Escola de Música da UFMG e sou professora da Escola de Música da UEMG. Sou esposa, mãe, professora, fisioterapeuta e amiga de músicos e, além disso, arrisco dizer que sou uma saxofonista apaixonada.

Em 2001, chegou um contrabaixista no meu consultório com uma escoliose estrutural grave (desvio lateral da coluna vertebral) causada por posicionamento corporal inadequado durante a performance. A partir daí, mais músicos foram chegando, com variados problemas físicos, todos relacionados diretamente com o uso de seus corpos durante a atuação musical. Então, iniciei meu trabalho e minhas pesquisas nessa área, até que em 1999, juntamente com outros profissionais da saúde e da música foi fundado o EXERSER - Núcleo de Atenção Integral à Saúde do Músico, aqui em Belo Horizonte.

A idéia de participar do jornal musical surgiu durante minha participação como palestrante no Seminário “Mulher na Música”, ocorrido em novembro do ano passado. Acredito ser aqui um ótimo espaço para desenvolver o que mais me interessa: informação, conscientização, promoção de saúde. Muitos profissionais da área da saúde,quando ficam sabendo que minha área de atuação é especificamente a saúde do músico, têm me perguntado coisas do tipo: “músico dói?” E, por outro lado, músicos perguntam: “doer enquanto toca não é normal?” E tenho respondido: “sim, músico dói para tocar quando não usa bem o seu corpo!” E, “não, doer para tocar não é normal, não é necessário.”

Até a próxima!